Vitaliteit op de werkvloer · door heel Nederland

Houd je team energiek en voorkom burn-outs

Wie de hele dag zit verliest energie en krijgt last van rug en nekklachten. Daarbij komt werkdruk die zich opstapelt. Dat zie je terug in concentratie, stress en verzuim. Werkgevers betaalden in 2023 samen €8,3 miljard aan loon tijdens werkgerelateerd verzuim.

Bron: TNO, Arbobalans 2024

Plan een gratis kennismakingsgesprek Bekijk hoe het werkt

Gratis · 30 minuten · vrijblijvend · wij komen naar jullie toe

Herken je dit?

Klachten door zitten

Stijve nek, pijnlijke schouders, lage rugpijn. Je team zit acht uur per dag achter een scherm, en dat merk je.

Energie zakt weg, stress loopt op

Na de lunch daalt de concentratie. Werkdruk stapelt zich op, en voor je het weet valt er iemand uit met burn-outklachten.

Losse acties zonder effect

Een sportdag of fruitmand is leuk, maar een maand later is alles weer bij het oude.

Vitaliteit werkt alleen als het structureel, praktisch en meetbaar is.

Onze aanpak: drie pijlers

Klein beginnen, vaak herhalen, zichtbaar resultaat. Zo bouwen we samen aan medewerkers die fit blijven en niet opbranden.

Beweging

Beweegsessies op kantoor met aandacht voor je houding. Geen gym of sportkleding nodig.

Voeding

Praktische workshops van onze diëtist, online of op locatie. Over energie die de hele dag meegaat.

Herstel

Stoelmassages voor nek, schouders en armen, gewoon op de werkvloer. Even echt ontspannen, zodat spanning zich niet opstapelt.

Waarom dit loont

45%

van wie 6 uur of meer per dag achter een scherm werkt, heeft klachten aan armen, nek of schouders.

Bron: TNO/CBS, NEA 2024

1 op 5

werknemers heeft burn-outklachten (20,7%).

Bron: RIVM, op basis van NEA 2025 (CBS/TNO)

8,2

dagen verzuimt een werknemer gemiddeld per jaar. Bij 100 medewerkers is dat ruim 800 werkdagen.

Bron: TNO, Arbobalans 2024

Het goede nieuws: 3× 20 minuten gerichte training per week verminderde nekpijn bij kantoormedewerkers al binnen 20 weken.Bron: Andersen e.a., British Journal of Sports Medicine, 2012

Hoe het werkt

Gratis kennismaking bij jullie op kantoor

In 30 minuten bespreken we wat er speelt en wat jullie willen bereiken.

Een plan op maat

Een concreet voorstel met duidelijke doelen, afgestemd op jullie werkdag en budget.

Meetbare, blijvende resultaten

We starten, meten de voortgang en rapporteren aan jullie.

Plan een gratis kennismakingsgesprek

Gratis · 30 minuten · vrijblijvend · wij komen naar jullie toe

Meer over de aanpak en veelgestelde vragen →

Pilotplekken

Voor de eerste 3 bedrijven: 50% korting in de eerste maand

In ruil voor een eerlijke review na afloop. Zo bouwen we samen aan bewijs dat werkt.

Plan een gratis kennismakingsgesprek

Gratis · 30 minuten · vrijblijvend · wij komen naar jullie toe

Portret van Edmerd, oprichter van Triple Vitality

Ik ben Edmerd

Personal trainer, bewegingsdeskundige en voormalig biologiedocent. Als trainer zag ik dat mensen pas hulp zochten als de pijn al te groot was. Daarom help ik nu werkgevers om klachten en uitval vóór te zijn.

Lees mijn verhaal →

Benieuwd wat Triple Vitality voor jullie team kan betekenen?

Plan een gratis kennismakingsgesprek

Gratis · 30 minuten · vrijblijvend · wij komen naar jullie toe

Liever eerst een offerte?

Connect met Edmerd op LinkedIn